مرد نہیں جانتے لیکن اپنی گدی صاف کریں۔

کورونا وائرس کے عجیب و غریب ڈسٹوپیئن مراحل سے پہلے، جب ٹوائلٹ پیپر کی سپلائی مضحکہ خیز حد تک کم تھی، اور ہم میں سے چند لوگ اس بات کا یقین کر سکتے تھے کہ ہمارا اگلا رول کہاں سے آیا، بائیڈٹ کی بحثیں اتنی ہی ناگزیر تھیں جیسے کھٹی بھوک۔
اس مدت کے دوران، آپ کے ذہن میں اس طرح کے خیالات آ سکتے ہیں: "رکو، کیا مجھے اپنا گدا دھونا چاہیے تھا؟" جواب ہاں میں ہے، اگر آپ نے پہلے بھی یہ کام کیا ہے، تب بھی آپ کے غلط ہونے کا امکان معمولی نہیں ہے۔ کی لیکن پریشان نہ ہوں، یہ واقعی آپ کی غلطی نہیں ہے۔
"حقیقت یہ ہے کہ کوئی بھی ہمیں یہ چیزیں نہیں سکھاتا ہے،" ڈاکٹر ایون گولڈسٹین نے کہا، ایک معروف اینل سرجن اور بیسپوک سرجیکل اور جنسی صحت کے برانڈ فیوچر میتھڈ کے بانی۔ "کسی نے ہمیں پوپ کرنے کا صحیح طریقہ نہیں سکھایا۔ ہمیں مسح کرنے کا صحیح طریقہ کسی نے نہیں سکھایا۔ ہمیں کسی نے نہیں بتایا کہ ہمیں گیلے وائپس کا استعمال نہیں کرنا چاہیے،‘‘ اس نے InsideHook کو بتایا۔
خوش قسمتی سے، ڈاکٹر گولڈسٹین یہاں آپ کو وہ سب کچھ سکھانے کے لیے ہیں جو ٹوائلٹ ٹرینر سے چھوٹ گئی، نہ کہ صرف بائیڈ اور فلشنگ۔ ہم نے مقعد کی صفائی کے تمام مسائل پر خود چیف ہپ ڈاکٹر کے ساتھ تبادلہ خیال کیا، کیونکہ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کون ہیں یا آپ کا کولہا کیا ہے، اسے صاف ہونا چاہیے۔
مجھے یہ کہنے سے نفرت ہے، لیکن آپ باتھ روم میں داخل ہونے پر غور کرنے سے پہلے ہی مقعد کی صفائی شروع ہو جاتی ہے۔ گولڈسٹین کے مطابق، صاف مقعد اچھی خوراک سے شروع ہوتا ہے۔
پریرتا تلاش کریں اور اپنے کتے کو دیکھیں۔ گولڈسٹین نے کہا، "اس بارے میں سوچیں کہ جب آپ کتے کی گندگی دیکھتے ہیں۔ "ان کی خوراک میں فائبر زیادہ ہے، اور آپ کو آنتوں کی حرکت کے بعد اسے صاف کرنے کی بھی ضرورت نہیں ہے۔"
"کم مسح کریں،" گولڈسٹین نے کہا۔ "ہر کوئی آگے سے پیچھے تک مسح کرتا ہے، جو ظاہر ہے کہ ہمیں سکھایا جاتا ہے۔ لیکن اس علاقے کی جلد بہت، بہت نازک ہے۔ بہت سے لوگ ضرورت سے زیادہ مسح کر رہے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کا پاخانہ انتہائی شکل کا نہیں ہے۔
پاخانہ کی اچھی شکل حاصل کرنے کا پہلا قدم؟ فائبر. گولڈسٹین اعلیٰ فائبر والی غذا کی سفارش کرتا ہے، لیکن اگر آپ اپنے کتے سے مختلف ہیں اور اپنے روزانہ کھانے کے منصوبے میں کافی فائبر حاصل نہیں کر سکتے، تو سپلیمنٹس آپ کا اگلا بہترین آپشن ہیں۔ گولڈسٹین خالص مردوں کے لیے تجویز کرتے ہیں، ایک فائبر سپلیمنٹ جو مقعد کی صفائی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
گولڈسٹین نے وضاحت کی کہ یہ سپلیمنٹس رات کو لینے پر بہترین کام کرتے ہیں۔ انہوں نے کہا کہ سونے سے پہلے بہت زیادہ پانی پینے سے، فائبر سپلیمنٹیشن "جب آپ سوتے ہیں تو کام کرنا شروع کر دیتے ہیں۔" "نتیجہ یہ ہے کہ زیادہ تر لوگ صبح کے وقت سب سے پہلے شوچ شروع کرتے ہیں۔ جب آپ کھڑے ہوتے ہیں، تو یہ آپ کے شرونی کا زاویہ بدل دیتا ہے۔ جب وہ زاویہ بدل جاتا ہے، تو آپ کو شوچ کرنے کی خواہش محسوس ہوتی ہے، اور پھر آپ سب کچھ خالی کر دیتے ہیں۔ "
یہ ناگوار لگتا ہے، لیکن باقاعدگی سے "ہر چیز کو خالی کرنا" صحت اور حفظان صحت کا پہلا قدم ہے، اور یہ درحقیقت آپ کو صفائی کے مزید مکمل اقدامات سے بچا سکتا ہے۔
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، اگر آپ کی فائبر کنڈیشن کنٹرول میں ہے، تو بہرحال پوسٹ فیکل کلینزنگ کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔ گولڈسٹین نے کہا کہ اگر ایسا ہوتا ہے تو بھی، آپ کو مسح کرنے کے بجائے مزید داغوں کا مقصد بنانا چاہیے۔ اور براہ کرم گیلے ٹشو کے ساتھ وہاں واپس جانے کے بارے میں مت سوچیں۔
گولڈسٹین نے کہا، "بہت سارے لوگ، خاص طور پر متضاد، گیلے مسح استعمال کر رہے ہیں، جو آپ کے لیے خوفناک ہے۔" "جب لوگ گیلے مسح کو زیادہ استعمال کرتے ہیں یا استعمال کرتے ہیں، تو وہ زیادہ جلن پیدا کرتے ہیں اور فائدہ مند بیکٹیریا کو ختم کرتے ہیں۔ نمی اور نقصان دہ بیکٹیریا کا جمع ہونا بہت سی پریشانیوں کا باعث بنتا ہے،‘‘ انہوں نے وضاحت کی۔ اور، جیسا کہ گولڈسٹین نے کہا، "جب آپ کو مقعد کی پریشانی ہوتی ہے، تو یہ واقعی پچھواڑے میں درد ہوتا ہے۔"
لہٰذا اگر مسح اچھا نہ ہو اور گیلا مسح برا ہو تو آدمی گندگی کے بعد کیا کرے؟
"آپ کو شوچ کے بعد شاور لینا چاہئے یا اپنے آپ کو پانی سے صاف کرنا چاہئے۔ گولڈسٹین نے کہا کہ یہ جلن کو مسح کرنے کو کم کرتا ہے اور بقایا فضلات کو کم کرتا ہے جو کچھ آلودگی کا سبب بن سکتے ہیں۔ "اگر آپ کے پاس نہانے کا وقت ہے تو، ایک ہلکی exfoliating مصنوعات کا استعمال کرنا بہت اچھا ہوگا۔ یہ علاقے میں بہت سی حقیقی صحت کو فروغ دے سکتا ہے اور اسے سکون پہنچا سکتا ہے، اور یہ کسی بھی آنتوں کے مادے کو بھی دور کر سکتا ہے۔"
دوسرے لفظوں میں، ہم میں سے اکثر ہر بار جب ہم رفع حاجت کرتے ہیں تو شاور میں کود نہیں سکتے۔ یہ ہمیں bidet پر لاتا ہے۔ گولڈسٹین TUSHY کو ایک سادہ اور نسبتاً سستا آپشن کے طور پر تجویز کرتا ہے، جسے آپ موجودہ ٹوائلٹ سیٹ سے جوڑ سکتے ہیں (اور ہم بھی کرتے ہیں)۔
تاریخی طور پر، مقعد کی آبپاشی کا تعلق ہم جنس پرستوں کے ساتھ، یا کم از کم مقعد جنسی کے ساتھ رہا ہے۔ لیکن کیا سیدھے مردوں کو فلش کرنا چاہئے؟
"ظاہر ہے، میں چاہتا ہوں کہ ہم جنس پرست زیادہ مقعد جنسی تعلقات شروع کریں،" گولڈسٹین نے کہا۔ "جب آپ جنسی طور پر پروسٹیٹ کو متحرک کرتے ہیں، تو یہ orgasm کے نقطہ نظر سے بہت بہتر ہوتا ہے، اور حقیقت یہ ہے کہ زیادہ تر مردوں کو اس قسم کا orgasm پہلے کبھی نہیں ہوا تھا،" انہوں نے وضاحت کی۔ "اگر ہم جنس پرست مرد 'ہم جنس پرست' کے طور پر سلوک کرنے کے بجائے اپنے فوبیا سے چھٹکارا پاتے ہیں، تو مجھے لگتا ہے کہ وہ واقعی جنسی نقطہ نظر سے انہیں زیادہ خوشی دلائیں گے۔"
ظاہر ہے، بٹ چیز طویل عرصے سے ہم جنس پرستی کے خصوصی ڈومین سے باہر آ رہی ہے۔ پچھلے دس سالوں میں، بٹ گیمز نے بڑی حد تک جنسی ذہانت کی روح پر قبضہ کر لیا ہے، اور مختلف مقعد کی سرگرمیاں مختلف جنسوں اور جنسی شناختوں کی نمائندگی کرنے والے لوگوں کے سونے کے کمرے میں داخل ہو گئی ہیں۔ جیسا کہ گولڈسٹین نے کہا، "یہ مقعد کے بارے میں سب کچھ جاننے کا ایک بہت ہی دلچسپ وقت ہے۔ مقعد ایک چیز ہے۔ اب ہر کوئی مقعد کرنا چاہتا ہے۔"
لیکن جیسے جیسے اینل سیکس میں دلچسپی بڑھتی ہے، اسی طرح مقعد کی صفائی کا شعور بھی بڑھتا ہے۔ قدرتی طور پر، گدی کے اس دور میں، مقعد کی آبپاشی ہر کسی کے لیے موزوں ہے… کسی کے لیے نہیں۔ ڈاکٹر گولڈسٹین وضاحت کریں۔
"اگر آپ کو کللا کرنے کی ضرورت نہیں ہے، تو کللا نہ کریں،" اس نے کہا۔ اور، اعداد و شمار کے لحاظ سے، آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے.
"اگر میں 10 مردوں یا لڑکیوں کو لگاتار کھڑا کرتا ہوں اور ہم ان سب کے ساتھ مقعد جنسی تعلق رکھتے ہیں، اور وہ ایسا نہیں کرتے ہیں، تو 10 میں سے 9 بار، آنتوں کے مسائل نہیں ہوں گے،" انہوں نے کہا۔
"میرے خیال میں جنسی ثقافت میں، چاہے وہ ہم جنس پرستی ہو، ہم جنس پرستی، یا اس جیسی کوئی چیز، ہر کوئی گندے ہونے سے بہت ڈرتا ہے،" انہوں نے کہا۔ "لیکن دس میں سے نو، زیادہ تر لوگ حقیقت میں سپر، سپر کلین ہو جائیں گے۔ اگر آپ کی خوراک اچھی ہے، آپ فائبر استعمال کر رہے ہیں، اور آپ اکثر گندگی کھاتے ہیں، تو مجھے نہیں لگتا کہ زیادہ تر لوگوں کو اس سطح تک پہنچنے کی ضرورت ہے۔ "
یہ کہہ کر، گولڈسٹین سمجھتا ہے کہ سماجی دباؤ کی وجہ سے، بہت سے لوگوں میں مقعد کے کھیل کھیلنے سے پہلے یہ یقینی بنانے کی خواہش ہو سکتی ہے کہ وہ انتہائی صاف ہیں۔ اس معاملے میں، وہ تجویز کرتا ہے کہ آپ پہلے اپنے حالات کی جانچ کریں۔
اس نے مشورہ دیا کہ اپنے آپ کو ظاہر کرنے کے لیے کھلونے استعمال کریں۔ "اس میں ایک کھلونا ڈالو اور اپنے آپ کو ثابت کرو کہ آپ واقعی صاف ہیں۔ اگر آپ نہیں ہیں، یا اگر آپ بہت صاف محسوس کرنا چاہتے ہیں، تو ہاں، میرے خیال میں صحیح پروڈکٹ کے ساتھ کللا کریں اور صحیح حل استعمال کریں جس سے کوئی نقصان نہ ہو، یہ ایک اچھا انتخاب ہے۔
یہی وجہ ہے کہ گولڈسٹین نے مستقبل کے طریقہ کار کے لیے ایک محفوظ مقعد اریگیٹر ڈیزائن کیا۔ پراڈکٹ کا پی ایچ بیلنس، آئس الیکٹرونک سلوشن، اور چھوٹے بلب کو نقصان اور ضرورت سے زیادہ فلشنگ کو روکنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو زیادہ تر دیگر پروڈکٹس کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
دوسرے لفظوں میں، گولڈسٹین کا اصرار ہے کہ فلشنگ کا سنہری اصول یہ ہے کہ اگر آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہے تو اسے نہ کریں۔ زیادہ تر معاملات میں، اس نے کہا، "فائبر سپلیمنٹ، اچھی خوراک، اور اچھی ورزش" وہ چیزیں ہیں جو آپ کو واقعی اس بات کو یقینی بنانے کی ضرورت ہے کہ آپ کے کولہوں کو جو بھی سامنا ہو اس کے لیے تیار ہیں۔
سب کے بعد، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کون ہیں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا مقعد کون ہے، اسے صاف ہونا چاہئے. خوش قسمتی سے، زیادہ تر لوگوں کے لیے، آپ کو صاف ستھرا کمینے رکھنے کی ضرورت ہے بہت زیادہ فائبر، اور شاید ایک بائیڈیٹ۔
ہر کاروباری دن اپنے ان باکس میں ہمارا بہترین مواد بھیجنے کے لیے InsideHook کے لیے سائن اپ کریں۔ مفت اور یہ بہت اچھا ہے۔