چونکہ ہم نے یہ مضمون پہلی بار مارچ میں شائع کیا تھا، نئے کورونا وائرس کے انفیکشن سے اپنے آپ کو بہترین طریقے سے محفوظ رکھنے کے طریقے سے متعلق رہنما خطوط تبدیل ہو گئے ہیں۔ اس وقت، ریاستہائے متحدہ میں پھیلنے کے آغاز میں، لوگ دروازے کی نوبس، گروسری، کاونٹر ٹاپس، اور یہاں تک کہ ڈیلیور کردہ پیکجوں سے وائرس کے پھیلاؤ کے بارے میں فکر مند تھے۔ اگرچہ آلودہ سطح کو چھونے اور پھر اپنے چہرے کو چھونے سے COVID-19 حاصل کرنا ممکن ہے، لیکن آج کل لوگ اس صورتحال کے بارے میں کم فکر مند ہیں۔
اسٹیفن تھامس، ایم ڈی، متعدی امراض کے ڈائریکٹر اور سائراکیوز اپسٹیٹ میڈیکل یونیورسٹی، نیویارک میں گلوبل ہیلتھ کے ڈائریکٹر نے کہا: "ممکنہ طور پر متاثرہ اشیاء کے ساتھ رابطے کے ذریعے وائرس کو پھیلانے کی اہمیت اس سے کہیں کم ہے جو ہم نے کی تھی۔ آغاز یہ SARS-CoV-2 انفیکشن کے ہمارے ذاتی یا اجتماعی خطرے کو کم کرنا ہے- یہ انفیکشن سے بچاؤ کے اقدامات اور اقدامات کا ایک مجموعہ ہے۔
SARS-CoV-2 کورونا وائرس کی ایک نئی قسم ہے جو COVID-19 کا سبب بنتی ہے۔ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز کے اعداد و شمار کے مطابق، آپ کو سانس کی بوندوں کے ذریعے COVID-19 سے متاثر ہونے کا سب سے زیادہ امکان ہے، اس لیے آپ اپنی اور دوسروں کی حفاظت کے لیے جو سب سے اہم اقدامات اٹھا سکتے ہیں وہ ہیں ہجوم سے بچنا، سماجی دوری برقرار رکھنا، اور عوام کے لیے ماسک پہنیں؛ عوام میں. آپ اپنے ہاتھوں کو بار بار اور اچھی طرح دھو کر، اپنے چہرے کو نہ چھو کر، اور اکثر چھونے والی سطحوں کو مسح کر کے بھی بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
"اچھی خبر ہے،" تھامس نے کہا، "یہ طرز عمل نہ صرف آپ کے کووڈ سے متاثر ہونے کے خطرے کو کم کریں گے، بلکہ یہ آپ کے متعدد دیگر متعدی بیماریوں کے لگنے کے خطرے کو بھی کم کریں گے۔"
آپ کے گھر کی سطح کے لیے، آپ کو صرف صفائی کے طریقہ کار کو مضبوط کرنے کی ضرورت ہے اگر آپ کے گھر میں کسی کو COVID-19 یا اس سے متعلقہ علامات ہوں۔ اگر ایسا ہے تو، تھامس دن میں 3 بار بھاری ٹریفک کے ساتھ بار بار رابطے والے علاقوں کو صاف کرنے کے لیے وائرس کو مارنے والی مصنوعات استعمال کرنے کی سفارش کرتا ہے، جیسے کہ کچن کاؤنٹر اور باتھ روم کے نل۔
اگر آپ کے علاقے میں جراثیم کش وائپس اور سپرے اب بھی دستیاب نہیں ہیں، تو پریشان نہ ہوں: اس کے دیگر حل بھی ہیں۔ ذیل میں، آپ کو صفائی ستھرائی کی مصنوعات کی ایک فہرست ملے گی- جن میں سے بہت سے پہلے ہی گھر میں استعمال ہو سکتے ہیں- وہ آسانی سے کورونا وائرس کو غیر فعال کر سکتے ہیں۔
تھامس نے کہا، "اس کے ارد گرد ایک لفافہ ہے جو اسے دوسرے خلیوں کے ساتھ مل کر ان کو متاثر کرنے دیتا ہے۔" "اگر آپ اس کوٹنگ کو تباہ کر دیں تو وائرس کام نہیں کرے گا۔" کوٹنگ بلیچ، ایسٹیلین اور کلورائیڈ مصنوعات کے خلاف مزاحم نہیں ہے، لیکن اسے صابن یا صابن جیسی سادہ چیزوں سے بھی آسانی سے توڑا جا سکتا ہے۔
صابن اور پانی صابن (کسی بھی قسم کے صابن) اور پانی سے رگڑتے وقت پیدا ہونے والا رگڑ ہی کورونا وائرس کی حفاظتی تہہ کو تباہ کر دے گا۔ ایک نامیاتی کیمیا دان اور امریکن کیمیکل سوسائٹی کے رکن رچرڈ سہیلبین نے کہا، "اسکربنگ آپ کی سطح پر ایک چپکنے والے مادے کی طرح ہے، آپ کو واقعی اسے اتارنے کی ضرورت ہے۔" تولیہ کو ضائع کر دیں یا اسے صابن والے پانی کے پیالے میں کچھ وقت کے لیے رکھیں تاکہ وائرس کے کسی بھی ذرات کو تباہ کیا جا سکے جو زندہ رہ سکتے ہیں۔
اینٹی بیکٹیریل صابن کا استعمال آپ کو کورونا وائرس کے خلاف اضافی تحفظ فراہم نہیں کرے گا کیونکہ یہ وائرس کو نہیں بلکہ بیکٹیریا کو مارے گا۔ جب تک آپ اسکرب کرتے ہیں، تب بھی آپ اسے استعمال کر سکتے ہیں۔
اس فہرست میں یہ واحد پروڈکٹ بھی ہے جسے ہم جلد پر نئے کورونا وائرس سے لڑنے کی تجویز کرتے ہیں۔ باقی سب کچھ صرف سطح پر استعمال کیا جانا چاہئے.
برانڈ نام کے جراثیم کش اگست تک، ماحولیاتی تحفظ ایجنسی نے جراثیم کش 16 مصنوعات کی تصدیق کی ہے جو SARS-CoV-2 کو مار سکتے ہیں۔ ان میں Lysol، Clorox اور Lonza کی مصنوعات شامل ہیں، جن میں سے سبھی میں ایک ہی فعال جزو ہے: کواٹرنری امونیم۔
EPA سینکڑوں جراثیم کش ادویات کی فہرست بھی دیتا ہے جو اسی طرح کے وائرسوں کے خلاف موثر ہیں۔ ان کا خاص طور پر SARS-CoV-2 کی تاثیر کے لیے تجربہ نہیں کیا گیا ہے، لیکن انھیں موثر ہونا چاہیے۔
اگر آپ یہ صفائی کی مصنوعات تلاش کر سکتے ہیں، تو لیبل کی ہدایات پر عمل کرنا یقینی بنائیں۔ مؤثر طریقے سے کام کرنے کے لیے آپ کو چند منٹ کے لیے سطح کو سیر کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ وبائی مرض کے دوران، بہت سے لوگوں نے صفائی کی مصنوعات کا خطرناک طور پر غلط استعمال بھی کیا، اور CDC کا کہنا ہے کہ اس کی وجہ سے ملک بھر میں زہر کنٹرول کرنے والے مراکز سے فون کالز میں اضافہ ہوا ہے۔
اگر آپ EPA سے رجسٹرڈ جراثیم کش دوا حاصل نہیں کر سکتے ہیں، تو آپ ذیل میں دی گئی مصنوعات میں سے کوئی بھی استعمال کر سکتے ہیں، جو نئے کورونا وائرس کے خلاف بھی موثر ہیں۔
سچلیبین نے وضاحت کی کہ EPA کے پاس صرف ان مصنوعات کی فہرست ہے جو کارآمد ثابت ہوئی ہیں کیونکہ اسے برانڈ کے نس بندی کے دعووں کو چیک کرنے کی ضرورت ہے۔ انہوں نے کہا کہ "جو چیزیں سب سے زیادہ مؤثر ثابت ہوئی ہیں وہ بنیادی چیزیں ہیں، جیسے کہ بلیچ اور الکحل،" انہوں نے کہا۔ "صارفین کا خیال ہے کہ آزمائے گئے اور آزمائے گئے پروڈکٹس اتنے آسان نہیں ہیں، اس لیے ہم ان تمام مصنوعات کو مارکیٹ میں فروخت کرتے ہیں۔"
بلیچ سی ڈی سی وائرس کی جراثیم کشی کے لیے ایک پتلا بلیچ محلول (1/3 کپ بلیچ فی گیلن پانی یا 4 چائے کے چمچ بلیچ فی 1 کوارٹ پانی) کے استعمال کی سفارش کرتا ہے۔ بلیچ کا استعمال کرتے وقت دستانے پہنیں اور اسے کبھی بھی امونیا کے ساتھ نہ ملائیں — درحقیقت، پانی کے علاوہ کوئی اور چیز۔ (صرف مستثنیٰ کپڑے کو صابن سے دھونا ہے۔) محلول کو مکس کرنے کے بعد اسے ایک دن سے زیادہ نہ چھوڑیں، کیونکہ بلیچ اپنی تاثیر کھو دے گا اور پلاسٹک کے کچھ کنٹینرز کو خراب کر دے گا۔
"سطح کو ہمیشہ پانی اور ڈٹرجنٹ سے پہلے صاف کریں، کیونکہ بہت سے مواد بلیچ کے ساتھ رد عمل ظاہر کر کے اسے غیر فعال کر دیں گے،" سچلبین نے کہا۔ "سطح کو خشک کریں، پھر بلیچ کا محلول لگائیں، اسے کم از کم 10 منٹ تک بیٹھنے دیں، اور پھر اسے صاف کریں۔"
بلیچ وقت کے ساتھ دھاتوں کو خراب کر دے گا، اس لیے سچلیبین لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ ٹونٹی اور سٹینلیس سٹیل کی مصنوعات کو صاف کرنے کے لیے اسے استعمال کرنے کی عادت نہ ڈالیں۔ چونکہ بلیچ بہت سے کاؤنٹر ٹاپس کے لیے بھی بہت پریشان کن ہے، اس لیے پانی کو جراثیم سے پاک کرنے کے بعد سطح کو دھونے کے لیے استعمال کیا جانا چاہیے تاکہ سطح کو رنگت یا نقصان سے بچایا جا سکے۔
اگر آپ کو مائع بلیچ نہیں ملتا ہے، تو آپ اس کے بجائے بلیچ کی گولیاں استعمال کر سکتے ہیں۔ آپ نے ایمیزون یا والمارٹ پر ایوول بلیچ گولیاں دیکھی ہوں گی۔ یہ پانی میں گھل جاتا ہے۔ بس پیکیجنگ پر دی گئی کمزوری کی ہدایات پر عمل کریں (1 گولی ½ کپ مائع بلیچ کے برابر ہے)۔ بوتل پر موجود لیبل اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ پروڈکٹ جراثیم کش نہیں ہے — Evolve نے ابھی تک EPA رجسٹریشن کے عمل کو پاس نہیں کیا ہے — لیکن کیمیائی طور پر، یہ مائع بلیچ جیسا ہی ہے۔
الکحل کا محلول جس میں الکحل کی مقدار کم از کم 70% isopropyl الکحل ہوتی ہے سخت سطحوں پر کورونا وائرس کے خلاف موثر ہے۔
سب سے پہلے، پانی اور ڈٹرجنٹ کے ساتھ سطح کو صاف کریں. الکحل کا محلول لگائیں (پتلا نہ کریں) اور اسے جراثیم کشی کے لیے کم از کم 30 سیکنڈ تک سطح پر رہنے دیں۔ Sachleben کا کہنا ہے کہ الکحل عام طور پر تمام سطحوں پر محفوظ ہے، لیکن یہ کچھ پلاسٹک کا رنگ بدل سکتا ہے۔
ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ CDC کے مطابق، گھریلو (3%) ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ مؤثر طریقے سے rhinovirus کو غیر فعال کر سکتی ہے، یہ وائرس ہے جو عام زکام کا سبب بنتا ہے، نمائش کے 6 سے 8 منٹ بعد۔ رائنو وائرس کو کورونا وائرس کے مقابلے میں تباہ کرنا مشکل ہے، اس لیے ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کو کم وقت میں کورونا وائرس کو توڑنے کے قابل ہونا چاہیے۔ اسے صاف کرنے کے لیے سطح پر چھڑکیں اور اسے کم از کم 1 منٹ تک سطح پر رہنے دیں۔
ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ سنکنرن نہیں ہے، اس لیے اسے دھاتی سطحوں پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لیکن بلیچ کی طرح، اگر آپ اسے کپڑوں پر لگاتے ہیں، تو یہ کپڑے کو رنگین کر دے گا۔
سچلبین نے کہا، "یہ مشکل سے پہنچنے والی شگافوں میں داخل ہونے کے لیے بہترین ہے۔ "آپ اسے اس جگہ پر ڈال سکتے ہیں، آپ کو اسے صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ یہ بنیادی طور پر آکسیجن اور پانی میں ٹوٹ جاتا ہے۔"
آپ نے سوشل میڈیا اور انٹرنیٹ پر مختلف جگہوں پر ہینڈ سینیٹائزر کی ترکیبیں دیکھی ہوں گی، لیکن اپسٹیٹ میڈیکل یونیورسٹی کے تھامس نے خود کو صاف کرنے کے خلاف مشورہ دیا ہے۔ "لوگ نہیں جانتے کہ صحیح تناسب کا استعمال کیسے کریں، اور انٹرنیٹ آپ کو صحیح جواب نہیں دے گا،" انہوں نے کہا۔ "آپ نہ صرف اپنے آپ کو تکلیف دیں گے بلکہ آپ کو تحفظ کا غلط احساس بھی دیں گے۔"
سچلبین نے اس تجویز کی تائید کی۔ انہوں نے کہا، "میں ایک پیشہ ور کیمسٹ ہوں اور میں گھر میں اپنی ڈس انفیکشن مصنوعات نہیں ملاؤں گا۔" "کمپنی کیمسٹوں کو ادائیگی کرنے کے لیے بہت زیادہ وقت اور پیسہ خرچ کرتی ہے، خاص طور پر موثر اور محفوظ ہینڈ سینیٹائزر بنانے کے لیے۔ اگر آپ خود کرتے ہیں تو آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ یہ مستحکم ہے یا موثر؟
ووڈکا کورونا وائرس سے لڑنے کے لیے ووڈکا کے استعمال کی ترکیب انٹرنیٹ پر بڑے پیمانے پر گردش میں ہے۔ متعدد ووڈکا مینوفیکچررز، جن میں ٹیٹو بھی شامل ہیں، نے اپنے صارفین کو یہ بتاتے ہوئے بیانات جاری کیے ہیں کہ ان کی 80 پروف مصنوعات میں کورونا وائرس کو مارنے کے لیے کافی ایتھنول (40% بمقابلہ 70% درکار) نہیں ہے۔
سرکہ سے جراثیم کشی کے لیے کشید سفید سرکہ استعمال کرنے کی سفارشات انٹرنیٹ پر مقبول ہیں، لیکن اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ یہ کورونا وائرس کے خلاف موثر ہیں۔ (ملاحظہ کریں "9 چیزیں جو کبھی بھی سرکہ سے صاف نہ کریں۔")
چائے کے درخت کا تیل اگرچہ ابتدائی مطالعات سے ثابت ہوا ہے کہ چائے کے درخت کا تیل ہرپس سمپلیکس وائرس پر اثر انداز ہوسکتا ہے، لیکن اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ یہ کورونا وائرس کو مار سکتا ہے۔
ایڈیٹر کا نوٹ: یہ مضمون پہلی بار 9 مارچ 2020 کو شائع ہوا تھا، اور اس مضمون کو اپ ڈیٹ کر دیا گیا ہے کیونکہ زیادہ تجارتی مصنوعات ظاہر ہو رہی ہیں اور سخت سطح کے پھیلاؤ میں کمی کے خدشات ہیں۔
طرز زندگی کی خبروں، ترکیب کی نشوونما، اور بشریات کے کثیر جہتی پس منظر نے مجھے گھریلو باورچی خانے کے آلات کی رپورٹ میں انسانی عنصر کو لانے پر آمادہ کیا۔ جب میں ڈش واشرز اور مکسرز کا مطالعہ نہیں کرتا ہوں یا مارکیٹ کی رپورٹس کا بغور مطالعہ نہیں کرتا ہوں، تو ہو سکتا ہے کہ میں رسیلی لفظوں میں ڈوبا ہوں یا کھیلوں سے محبت کرنے کی کوشش کر رہا ہوں (لیکن ناکام ہو رہا ہوں)۔ مجھے فیس بک پر تلاش کریں۔
پوسٹ ٹائم: ستمبر 08-2021